Vito ASMR 放松的木材触发音 99.9%入睡保证

Vito ASMR 放松的木材触发音 99.9%入睡保证插图

视频时长:1小时22分钟

Vito ASMR 放松的木材触发音 99.9%入睡保证。

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评论 共14条

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    • 1014958418
    • 幸亏我看到了最后 不然错过了如此精彩盛宴!
      5月前
    • 马菇拜
    • ASMR即自发性知觉经络反应,意思是指人体通过视、听、触、嗅等感知上的刺激,在颅内、头皮、背部或身体其他部位产生的令人愉悦的独特刺激感,ASMR具有催眠和安定功能,有助于改善睡眠。ASMR有助于心灵的平静、放松和缓解压力。最新的失眠诊疗指南中也推荐优先使用心理疗法等非药物手段治疗失眠。ASMR包括图像引导、渐进式放松、催眠、冥想等多种内容,可以作为提升睡眠质量的方法之一。最新的研究认为ASMR利于抑郁症患者抑郁症状的改善,还可缓解慢性疼痛。
      5月前
    • lihao
    • 不急不急加好高兴一场v好v好v有
      5月前